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秋季养生|芝罘区德信老年颐养中心来了一群可爱的人
2019-08-27 09:01:31  文章来源:

立秋过后

暑夏的高温渐渐退却

天儿透着风凉

这时候,秋季养生要提上日程

秋季养生益处多多

休闲运动、饮食进补、按摩保健......

这些都是非常适合秋天的

当然,足部护理是不可或缺的

 这不,芝罘区德信老年颐养中心

来了一群可爱的人儿

他们是郑远元修脚房的义工技师们

   



    可爱的义工技师们每月定期为芝罘区德信老年颐养中心的爷爷奶奶们做足部护理,并悉心地为老人们讲解足部养生护理的技巧和益处及注意事项。

中心感谢义工技师们的爱心付出,相信有了社会团体的关爱,爷爷奶奶们会更健康、更快乐。

    立秋过后,泡脚按摩对年岁已高的老人好处多多,不仅可以加速人体血液循环刺激足部穴位;而且可以促进新陈代谢,减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生;同时每晚坚持养生泡脚可以改善睡眠质量。
 
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